Die besten Food-Influencer 2026 sind Patricia, Kitchenachim, AbuGoku, Karo und Nadine Moll. Diese Liste ordnet 43 Food-Influencer nach dem Median der Aufrufe ihrer aktuellen Videos, nicht nach ihrer Followerzahl. Gefunden haben wir sie, indem wir Hunderttausende der erfolgreichsten Food-Posts durchsucht haben.
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Beispiele für Fragen an Klint:
Zeig mir die besten Food-Influencer dieses Monats. Ergebnis: 43 Food-Influencer gefunden, sortiert nach Median-Aufrufen.
Wer testet Döner und Restaurants auf Deutsch? Ergebnis: 6 Food-Tester gefunden, mit einem Laden pro Video.
Rezept-Creator, die schon für Küchengeräte werben. Ergebnis: 17 Creator gefunden, mit Werbung für Küchengeräte in 90 Tagen.
Food-Accounts mit mehr Aufrufen als Followern. Ergebnis: 8 Creator gefunden, deren typisches Video mehr Menschen erreicht, als ihnen folgen.
Welche Hooks funktionieren gerade im Food-Content? Ergebnis: 3 Hook-Muster gefunden, aus 42 Breakout-Posts.
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Das Wichtigste in Kürze
30 der 43 erreichen auf Instagram die meisten Menschen pro Video, 8 auf YouTube und 5 auf TikTok. Viele Follower auf TikTok heißen nicht viele Aufrufe: Claudia Arrabito hat dort 1,2 Mio. Follower und 31.660 Aufrufe im Median, auf Instagram 167.885.
Neben Lebensmittelmarken buchen vor allem Hersteller von Küchengeräten diese Creator: Bei 17 der 43 lief in den letzten 90 Tagen mindestens ein Werbepost für Küchengeräte, bei 17 für Lebensmittel und bei 10 für eine Supermarktkette.
6 Creator testen vor allem Restaurants, Döner und Fast Food, und 4 davon sind auf YouTube am stärksten. Wer Rezepte kocht, liegt fast immer auf Instagram vorn: 28 der 37 Rezept-Accounts.
Die Liste im Überblick
Alle 43 in der Reihenfolge der Rangliste. Wähl eine Zeile, um zum Profil zu springen.
Wer sind die bekanntesten Food-Influencer in Deutschland?
Die besten Food-Influencer sind nicht einfach die Accounts mit den meisten Followern. Instagram, YouTube und TikTok zeigen Videos abhängig davon, wie gut jedes einzelne Video ankommt, nicht nur davon, wer dem Creator folgt. Deshalb kann ein kleiner oder mittelgroßer Account mehr Menschen erreichen als einer, der um ein Vielfaches größer ist.
Darum ordnen wir die Food-Influencer nach dem Median der Aufrufe ihrer Videos (also danach, wie viele Menschen ein typisches Video erreicht). Im Oktober 2026 sind die fünf meistgesehenen Patricia, Kitchenachim, AbuGoku, Karo und Nadine Moll.
Welche Food-Creator es gibt
Foodblogger: Haben mit einem Rezeptblog angefangen und zeigen die Rezepte heute auch als kurze Videos. Hier zählen nur die Videos.
Rezept-Creator auf Instagram: Kurze Reels von oben über Pfanne und Händen, das ganze Rezept zum Speichern in der Caption.
Food-Tester: Döner, Pizza, Restaurants und neue Produkte im Test, meist vor der Kamera und mit einer Note am Ende.
High-Protein-Köche: Bekannte Gerichte mit weniger Kalorien und mehr Eiweiß, die Nährwerte gleich im ersten Bild.
Vegane Food-Creator: Pflanzliche Versionen von Fast Food und Hausmannskost, vom Wrap bis zum Knödel.
Die 43 Food-Influencer, die du kennen solltest
Sieben Gruppen, sortiert nach dem, wofür eine Lebensmittel- oder Küchenmarke die Creator buchen würde. Die Zahl neben jedem Namen ist der Platz des Creators in der Gesamtliste.
Rezepte für den Feierabend
Schnelle Alltagsgerichte für die Familie, mit dem ganzen Rezept in der Caption. Hier landet ein Produkt direkt im Abendessen.
Abendessen vom Blech für eine Familie mit drei Kindern, schnell vorbereitet und mit wenig Abwasch. Erklärt in der eigenen Küche, das ganze Rezept steht in der Caption.
Follower
673.000
Median-Aufrufe
692.000
Engagement
1 %
Posts pro Woche
1,9
1 gesponserter Post in den letzten 90 Tagen, für Marken aus dem Bereich Küchenmöbel.
Rezepte nach Jahreszeit: Kürbis im Herbst, Tee gegen die Erkältung, Gerichte für Halloween und Weihnachten. Gekocht in der eigenen Küche, die Zutaten stehen in der Caption.
Follower
2,3 Mio.
Median-Aufrufe
628.000
Engagement
2,4 %
Posts pro Woche
3,5
7 gesponserte Posts in den letzten 90 Tagen, für Marken aus den Bereichen Küchengeräte und Lebensmittel.
Deutsche Alltagsküche mit Butter und Sahne, aus Zutaten, die meist schon im Schrank stehen, als fortlaufende Serie mit „Teil 1“, „Teil 2“. Gefilmt über Pfanne und Händen.
Follower
974.000
Median-Aufrufe
588.000
Engagement
1,2 %
Posts pro Woche
2,8
4 gesponserte Posts in den letzten 90 Tagen, für Marken aus den Bereichen Küchengeräte und Lebensmittel.
Fast täglich ein Rezept, von Gulasch und Schnitzel bis zum Streuselkuchen, von oben gefilmt und aus dem Off erklärt. Die lange Caption ist das ganze Rezept zum Speichern.
Follower
1,6 Mio.
Median-Aufrufe
578.000
Engagement
1,3 %
Posts pro Woche
5,8
19 gesponserte Posts in den letzten 90 Tagen, für Marken aus den Bereichen Lebensmittel, Küchengeräte und Supermärkte.
Jeden Tag ein Rezept aus der deutschen Hausmannskost, in Serien wie „Winterrezepte“, aus dem Off erklärt. Fast jedes Gericht wird mit den eigenen Gewürzmischungen gekocht.
Follower
988.000
Median-Aufrufe
491.000
Engagement
0,9 %
Posts pro Woche
6,3
7 gesponserte Posts in den letzten 90 Tagen, für Marken aus den Bereichen Küchengeräte und Supermärkte.
Lieblingsrezepte für den Feierabend, oft mit Halloumi, direkt in die Kamera erklärt, im Herbst als Suppen-Serie „Souptember“. Dazu ein eigenes Kochbuch mit 60 Rezepten.
Follower
624.000
Median-Aufrufe
457.000
Engagement
1,6 %
Posts pro Woche
2,6
5 gesponserte Posts in den letzten 90 Tagen, für Marken aus den Bereichen Lebensmittel, Küchengeräte und Supermärkte.
Ofengerichte, Pasta und Comfort Food in einem Topf oder auf einem Blech, gefilmt über Pfanne und Händen. Dazwischen Posts für Snack- und Lebensmittelmarken.
Follower
285.000
Median-Aufrufe
424.000
Engagement
6,2 %
Posts pro Woche
1,9
7 gesponserte Posts in den letzten 90 Tagen, für Marken aus den Bereichen Snacks, Nahrungsergänzung und Lebensmittel.
Rezepte nach Jahreszeit für Abende mit Gästen, mit Text im Bild und Musik, dazwischen Reisen und Alltag. Die Autorin eines Kochbuchs steht in den meisten Videos selbst vor der Kamera.
Follower
226.000
Median-Aufrufe
278.000
Engagement
5,1 %
Posts pro Woche
1,2
2 gesponserte Posts in den letzten 90 Tagen, für Marken aus den Bereichen Kaffee und Wohnen.
Österreichische und steirische Küche vom Schnitzel bis zum Kaiserschmarrn, aus dem Off in österreichischem Deutsch erklärt. Viele Rezepte entstehen mit Regionen, Lebensmittelmarken und einer Supermarktkette.
Follower
438.000
Median-Aufrufe
187.000
Engagement
2 %
Posts pro Woche
2,3
21 gesponserte Posts in den letzten 90 Tagen, für Marken aus den Bereichen Lebensmittel, Supermärkte, Tourismus und Küchengeräte.
Schnelle Alltagsrezepte mit Zutaten aus dem Supermarkt, dazu eine Serie mit 99 Broten aus der Heißluftfritteuse. Erklärt aus dem Off, oft mit einem kleinen Witz am Anfang.
Follower
415.000
Median-Aufrufe
159.000
Engagement
1,1 %
Posts pro Woche
4
1 gesponserter Post in den letzten 90 Tagen, für Marken aus dem Bereich Küchengeräte.
Aufläufe, Pasta und One-Pot-Gerichte zum Nachkochen, mit dem Namen des Gerichts groß im ersten Bild. Eine Hobbyköchin, die zuletzt nur wenige Videos im Monat postet.
Follower
747.000
Median-Aufrufe
132.000
Engagement
2,8 %
Posts pro Woche
0,9
3 gesponserte Posts in den letzten 90 Tagen, für Marken aus den Bereichen Snacks, Mode und Wohnen.
Wochenpläne und schnelle Familienrezepte aus dem Ofen und der Heißluftfritteuse, von einer Ernährungsberaterin mit drei Kindern. Dazu ein Rezeptblog, ein Shop und ein eigenes Kochbuch.
Follower
327.000
Median-Aufrufe
128.000
Engagement
0,9 %
Posts pro Woche
7,2
1 gesponserter Post in den letzten 90 Tagen, für Marken aus dem Bereich Supermärkte.
Gerichte in 15 Minuten, oft nachgekocht vom Asia-Imbiss oder vom Döner, mit „Heute kocht er!“ im ersten Bild. Ein Hobbykoch mit einem eigenen Kochbuch.
Follower
368.000
Median-Aufrufe
113.000
Engagement
2,1 %
Posts pro Woche
4,4
3 gesponserte Posts in den letzten 90 Tagen, für Marken aus dem Bereich Küchengeräte.
Türkische und italienische Küche
Köfte, Pide, Pasta und Schmorgerichte, türkisch-deutsch oder italienisch gekocht. Passt zu Marken, die diese Küchen in Deutschland verkaufen.
Türkisch-deutsche Hausmannskost in kurzen Clips, angekündigt mit einer einzigen Zeile wie „Richtiges Soulfood“. Dazu eigene Versionen von Rezepten, die bei anderen Creatorn viral gingen.
Follower
1,2 Mio.
Median-Aufrufe
444.000
Engagement
2,3 %
Posts pro Woche
3,3
4 gesponserte Posts in den letzten 90 Tagen, für Marken aus den Bereichen Lebensmittel und Freizeit.
Schmorgerichte, Knödel und Desserts, türkische und österreichische Rezepte neben deutschen Klassikern, die Zutaten in der Caption. Dazu Kostproben vor der Kamera und ein eigenes Kochbuch.
Follower
605.000
Median-Aufrufe
277.000
Engagement
2,3 %
Posts pro Woche
2,6
2 gesponserte Posts in den letzten 90 Tagen, für Marken aus den Bereichen Snacks und Lebensmittel.
Italienische Hausmannskost wie in Neapel, von Pasta bis Carne alla pizzaiola, mit einer warmen Stimme aus dem Off erklärt. Gefilmt nah an Topf und Händen, von der Autorin eines Bestseller-Kochbuchs.
Follower
319.000
Median-Aufrufe
168.000
Engagement
1,9 %
Posts pro Woche
4,2
7 gesponserte Posts in den letzten 90 Tagen, für Marken aus den Bereichen Supermärkte, Küchengeräte, Lebensmittel und Mode.
Saisonale Küche mit italienischem Einschlag, von Pasta bis Schmorbraten, vom Schneiden bis zum Teller in ruhigen Shorts erklärt. Dazu eigene Schürzen und Käsemesser.
Türkisch-deutsche Alltagsrezepte von Köfte bis Pide, mit Portionen, Schwierigkeit und Zutaten in jeder Caption. Hinter dem Account steht auch eine eigene Keks-Marke.
Kebab, Köfte, Steak und anatolische Klassiker von einem Gastronomen mit eigener Kebab-Marke, aus dem Off erklärt. Viele Rezepte entstehen mit einer Molkereimarke.
Follower
483.000
Median-Aufrufe
109.000
Engagement
2,3 %
Posts pro Woche
1,2
6 gesponserte Posts in den letzten 90 Tagen, für Marken aus den Bereichen Lebensmittel und Küchengeräte.
Leichter kochen und abnehmen
Lieblingsgerichte mit weniger Kalorien oder mehr Eiweiß, oft mit Nährwerten im Bild. Drei davon werben für Nahrungsergänzung.
Bagels, Aufläufe und Sandwiches zum Mitnehmen, mit mehr Eiweiß und für die ganze Familie gekocht. Zwischen den Rezepten sehr persönliche Posts über die eigene Familie und 52 Kilo Gewichtsverlust.
Aufläufe, Pasta und Kartoffelgerichte mit weniger Kalorien, angekündigt mit einem lauten „OMG“. Fast jeder zweite Post ist eine Aktion oder ein Gewinnspiel für eine Marke für Nahrungsergänzung.
Follower
652.000
Median-Aufrufe
436.000
Engagement
1,6 %
Posts pro Woche
2,6
17 gesponserte Posts in den letzten 90 Tagen, für Marken aus den Bereichen Nahrungsergänzung und Lebensmittel.
Döner, Burger und Pasta, umgebaut auf viel Eiweiß und weniger Kalorien, fast jeden Tag ein neues Gericht. Kurze Reels von Herd und Händen, die vollständige Zutatenliste steht in der Caption.
Follower
942.000
Median-Aufrufe
280.000
Engagement
1,1 %
Posts pro Woche
6,8
6 gesponserte Posts in den letzten 90 Tagen, für Marken aus den Bereichen Getränke, Nahrungsergänzung, Lieferdienste und Kosmetik.
Lieblingsgerichte mit weniger Kalorien, gekocht nach einer eigenen Methode, bei der Zutaten getauscht werden: Suppen, Aufläufe, Pasta. Die Caption enthält das ganze Rezept, viele Posts führen zum eigenen Programm.
Follower
844.000
Median-Aufrufe
162.000
Engagement
1,2 %
Posts pro Woche
3,3
2 gesponserte Posts in den letzten 90 Tagen, für Marken aus den Bereichen Küchengeräte und Lebensmittel.
Fast Food zum Nachkochen, mit mehr Eiweiß: Fried Chicken, Burger, Quarkbällchen, die Nährwerte genau in der Caption. Dazwischen Posts für die eigene Ernährungs-App.
Follower
430.000
Median-Aufrufe
162.000
Engagement
1,8 %
Posts pro Woche
5,1
In den letzten 90 Tagen keine gesponserten Posts gefunden.
Rezepte ohne Gluten und ohne Zucker, von Muffins bis Suppen, nah in der eigenen Küche gefilmt. Von einer Kochbuchautorin, die auch über Gewichtsverlust und die Schilddrüse spricht.
Abonnenten
91.700
Median-Aufrufe
125.000
Engagement
1,9 %
Posts pro Woche
1,2
In den letzten 90 Tagen keine gesponserten Posts gefunden.
Tests von Restaurants, Fast Food und neuen Produkten aus dem Supermarkt, dazu Food-Touren und kurze Rezepte. Gefilmt im Restaurant, im Drive-in und in der eigenen Küche.
Abonnenten
1,6 Mio.
Median-Aufrufe
361.000
Engagement
1,7 %
Posts pro Woche
4,9
7 gesponserte Posts in den letzten 90 Tagen, für Marken aus den Bereichen Küchengeräte, Apps, Lieferdienste und Sport.
Tests von Restaurants, Döner und Streetfood in Berlin und auf Reisen, vor der Kamera, mit Preis, Adresse und Urteil. Dazwischen Posts über Hotels und Reisen.
Follower
634.000
Median-Aufrufe
347.000
Engagement
2,4 %
Posts pro Woche
3
7 gesponserte Posts in den letzten 90 Tagen, für Marken aus den Bereichen Reisen, Lieferdienste, Technik und Events.
Tests von Restaurants, Imbissen und Volksfest-Ständen, vor allem in Bayern, oft mit dem besten und dem schlechtesten Gericht der Karte. Die langen Fassungen laufen auf YouTube.
Follower
107.000
Median-Aufrufe
310.000
Engagement
1,6 %
Posts pro Woche
2,6
7 gesponserte Posts in den letzten 90 Tagen, für Marken aus den Bereichen Lieferdienste, Restaurants, Lebensmittel, Supermärkte und Freizeit.
Food-Touren durch Städte und Länder, vom günstigsten Imbiss bis zum Sternerestaurant, mit Preisen und einem ehrlichen Urteil. Gedreht unterwegs, im Ausland und in deutschen Regionen.
Abonnenten
1 Mio.
Median-Aufrufe
148.000
Engagement
3,6 %
Posts pro Woche
0,9
In den letzten 90 Tagen keine gesponserten Posts gefunden.
Backen, Desserts und Food-Trends
Kuchen, Cookies und Desserts, oft nach einem Trend aus dem Netz. Passt zu Backzutaten, Süßwaren und Küchenmaschinen.
Zwei Brüder, die fast täglich posten: Desserts und Rezepte zu Food-Trends, dazu Touren durch Food-Spots in Paris, Hamburg und Berlin. Gekocht wird meist von oben gefilmt, das Rezept steht in der Caption.
Follower
1,1 Mio.
Median-Aufrufe
376.000
Engagement
7,2 %
Posts pro Woche
6,5
8 gesponserte Posts in den letzten 90 Tagen, für Marken aus den Bereichen Süßwaren, Küchengeräte, Supermärkte, Kameras und Streaming.
Hefegebäck, Brot und schnelle Alltagsgerichte aus der eigenen Küche, oft direkt in die Kamera erklärt. Dazwischen Posts über Familie und Schwangerschaft und viele Kooperationen mit Küchenmarken.
Follower
1,4 Mio.
Median-Aufrufe
361.000
Engagement
1,2 %
Posts pro Woche
5,4
31 gesponserte Posts in den letzten 90 Tagen, für Marken aus den Bereichen Küchenmöbel, Küchengeräte, Kosmetik, Spielwaren, Lebensmittel, Haushaltswaren und Konzerte.
Desserts und Gebäck nach Trends, von Baklava bis Churros-Cheesecake, mit Text im Bild und Musik statt Stimme. Dahinter stehen eigene Cafés in Düsseldorf und eigene Produkte wie Schwarzkümmelöl.
Follower
629.000
Median-Aufrufe
251.000
Engagement
1,4 %
Posts pro Woche
3
In den letzten 90 Tagen keine gesponserten Posts gefunden.
Desserts und Gebäck, von Cookies bis Cheesecake, dazu herzhafte Gerichte, gezeigt mit Händen und Text im Bild. Die meisten Videos kommen ohne Stimme aus.
Follower
383.000
Median-Aufrufe
172.000
Engagement
4,7 %
Posts pro Woche
2,3
1 gesponserter Post in den letzten 90 Tagen, für Marken aus dem Bereich Snacks.
Köche mit Technik
Tricks aus der Profiküche und vom Grill, Schritt für Schritt gezeigt. Oft ist ein Küchengerät selbst der Trick.
Ein Koch aus der Sterneküche zeigt Tricks für einfache Gerichte, vom Brokkoli bis zum Ei-Sandwich, meist direkt in die Kamera. Arbeitet als Küchenchef für eine Marke für Küchengeräte.
Follower
655.000
Median-Aufrufe
527.000
Engagement
1,8 %
Posts pro Woche
3,3
8 gesponserte Posts in den letzten 90 Tagen, für Marken aus den Bereichen Küchengeräte und Lebensmittel.
Deftige Gerichte mit viel Fleisch, oft vom Grill, und Fast Food zum Nachmachen, nah am Teller gefilmt und schnell aus dem Off erklärt. Seit 2020 Food-Creator, mit einem eigenen Kochbuch.
Follower
201.000
Median-Aufrufe
232.000
Engagement
2,3 %
Posts pro Woche
3,5
2 gesponserte Posts in den letzten 90 Tagen, für Marken aus den Bereichen Fast-Food-Ketten und Freizeit.
Ein gelernter Koch zeigt Tricks aus der gehobenen Küche und Rezepte, die gelingen, sonntags als langes Video und dazwischen als Short. Dazu Produkttests, kulinarische Reisen und eine eigene Gewürzmarke.
Abonnenten
533.000
Median-Aufrufe
183.000
Engagement
2 %
Posts pro Woche
4,4
5 gesponserte Posts in den letzten 90 Tagen, für Marken aus den Bereichen Küchengeräte, Tiernahrung und Getränke.
Vegane Rezepte für jeden Tag, von Tofu und Pasta bis zu türkischen Klassikern, mit Portionen und Schwierigkeit in jeder Caption. Dazu eine Serie über veganes Fast Food in Chicago.
Follower
907.000
Median-Aufrufe
355.000
Engagement
2,1 %
Posts pro Woche
5,1
2 gesponserte Posts in den letzten 90 Tagen, für Marken aus den Bereichen Gesundheit und Supermärkte.
Vegane Versionen von Fast Food und Hausmannskost, von Crunchwraps bis Knödel, in der eigenen Küche gefilmt und zu Musik geschnitten. Wenige Posts, im letzten Monat vier Reels.
Follower
1,5 Mio.
Median-Aufrufe
249.000
Engagement
2,5 %
Posts pro Woche
0,9
6 gesponserte Posts in den letzten 90 Tagen, für Marken aus den Bereichen Lebensmittel und Supermärkte.
Was diesen Monat im Food-Content funktioniert
Wir haben die 607 Posts ausgewertet, die diese 43 Creator in den letzten 30 Tagen auf Instagram, YouTube und TikTok veröffentlicht haben. Davon kamen 42 auf mindestens das 3-Fache der üblichen Aufrufe ihres Accounts.
Das sind die Hooks, die gerade funktionieren, gelesen aus der Caption, dem Titel oder dem eingeblendeten Text jedes Posts.
1. Das Gericht als erste Zeile (60 % der Breakout-Posts)
„Cremige Pasta mit karamellisierten Zwiebeln 🧅🍝“
Bei 25 der 42 Breakouts steht in der ersten Zeile der Caption nur der Name des Gerichts, oft mit einem Emoji dahinter. Sie kommen von 17 Accounts.
Leila Jaschke3,2 Mio. Aufrufe · 12,6× so viele wie sonst
Die meisten liefert Leon: fünf Rezepte, vom Wrap bis zum Wikingertopf. Wer abends nach einer Idee sucht, sieht an der ersten Zeile, ob das Video passt. Ein Produkt hat es hier leicht, wenn es zu einem Gericht mit klarem Namen gehört, etwa ein Käse im Ofen oder eine Sauce in der Pasta.
2. Die Ansage (17 % der Breakout-Posts)
„Ich esse einen Tag wie in der DDR“
Sieben Breakouts beginnen mit einem Satz über den Moment statt über das Gericht: ein Tag wie in der DDR, ein McRib zum Selbermachen, „bevor er verschwindet“, ein Festzelt auf der Wiesn. Sie kommen von sieben verschiedenen Accounts, und zwei der Posts handeln gar nicht vom Essen.
Brot mit Ei956.000 Aufrufe · 5,2× so viele wie sonst
Drei sind als Werbung gekennzeichnet. Bei zweien ist das beworbene Produkt selbst der Anlass: ein Dessert mit einer Schokolade und ein Burger einer Fast-Food-Kette zum Nachbauen.
3. Der Küchentrick (10 % der Breakout-Posts)
„Brokkoli Trick ⭐️😍“
Vier Breakouts versprechen in der Caption oder im Titel einen Trick oder eine Lektion, vom Brokkoli aus der Pfanne bis zum Gulasch, „mit diesem Gericht lernst du kochen“. Die Hälfte kommt von einem Kanal, Brot mit Ei, dessen Macher gelernter Koch ist.
Antoni Furs3 Mio. Aufrufe · 5,7× so viele wie sonst
Ein Trick wirkt, wenn man dem Absender das Handwerk glaubt. Für Küchengeräte liegt das Format nahe, weil das Gerät selbst der Trick sein kann.
Die 3 größten Breakout-Videos des Monats
Leon: „Knusprige Hackfleisch Käse Wraps🌯🧀“ erreichte 3 Mio. Aufrufe, 26,5× so viele wie sonst.
Fabi und Phil: „anzeige Dieses Milka MMMAX Biscoff Dessert müsst ihr unbedingt probieren 😍✨“ erreichte 7,6 Mio. Aufrufe, 20,1× so viele wie sonst.
Bakingfey: „Cookie Trauben Dessert🍪💚“ erreichte 1,8 Mio. Aufrufe, 10,4× so viele wie sonst.
Benchmarks für Food-Influencer nach Account-Größe
So schneiden die Accounts auf dieser Liste auf Instagram, YouTube und TikTok je nach Größe ab. Damit kannst du einschätzen, ob die Zahlen eines Creators für einen Account dieser Größe stark sind.
Stufe
Follower
Median-Aufrufe
Engagement
Posts pro Woche
Gesponserte Posts
Micro
10.000 bis 100.000
129.000
2,3 %
1,9
5 %
Mid-Tier
100.000 bis 500.000
168.000
2 %
3
17 %
Macro
Über 500.000
361.000
1,9 %
3,1
23 %
Mediane über diese 43 Accounts, aus den aktuellen Videos jedes Accounts. „Gesponserte Posts“ ist der Anteil der Posts aus den 90 Tagen bis zum 21. Oktober 2026, die als bezahlte Partnerschaft gekennzeichnet sind, einen genannten Sponsor haben oder zu einer Markenkampagne gehören.
So wählst du einen Food-Creator aus
Für eine Lebensmittel-, Getränke- oder Küchenmarke zählt vor allem, ob dein Produkt in ein Rezept passt, das der Creator ohnehin kochen würde. Diese vier Fragen helfen bei der Auswahl.
1. Schau, wer schon für deine Kategorie wirbt
Bei vielen Rezept-Accounts laufen in drei Monaten Kampagnen für mehrere Hersteller derselben Kategorie, etwa zwei Marken für Küchenmaschinen. Lass dir die Werbeposts der letzten 90 Tage zeigen und vereinbare, wie lange nach deiner Kampagne kein Wettbewerber folgen darf.
2. Kläre, ob ein Gratisprodukt schon Werbung ist
Nach dem deutschen Wettbewerbsrecht muss ein Post seinen kommerziellen Zweck kenntlich machen, sobald der Creator Geld oder eine ähnliche Gegenleistung bekommt. Manche Creator dieser Liste kennzeichnen Posts mit geschenkten Produkten als „unbezahlte Werbung“. Leg vor dem Versand fest, wie ein Paket ohne Honorar gekennzeichnet wird.
3. Plan das Rezept zur Jahreszeit
Im letzten Monat liefen Kürbis, Suppen und Gerichte von der Wiesn besonders gut. Ein Produkt wirkt natürlicher, wenn es in ein Gericht der Saison passt. Frag nach dem Redaktionsplan: Viele Creator drehen Herbst- und Weihnachtsrezepte Wochen im Voraus, oft als Serie.
4. Frag nach dem Publikum in Österreich und der Schweiz
Fast alle Creator dieser Liste, die einen Ort angeben, leben in Deutschland. Wenn deine Marke in Österreich oder der Schweiz verkauft, lass dir die Länder der Zuschauer zeigen, bevor du buchst.
So ist diese Liste der Food-Influencer entstanden
Wir haben diese Creator mit Klint gefunden und gerankt. Dafür haben wir Hunderttausende der erfolgreichsten Food-Posts auf Instagram, YouTube und TikTok durchsucht.
Wir ordnen nach dem Median der Aufrufe der aktuellen Videos jedes Creators, damit ein einzelnes virales Video keinen Account nach oben bringt. Aufgenommen werden Creator, die vor allem auf Deutsch posten, bei denen mindestens die Hälfte der letzten 30 Posts vom Kochen, Backen oder Essen handelt und deren Median bei mindestens 100.000 Aufrufen liegt.
Um diese Liste oder eine ähnliche für dich zu bekommen, beschreib die Creator, die du suchst, in der Web-App von Klint, oder füg diesen Prompt in einen KI-Agenten ein, der mit Klint verbunden ist:
Prompt
Finde die Top 43 Food-Influencer, die auf Deutsch posten, auf Instagram, YouTube und TikTok, sortiert nach dem Median der Aufrufe ihrer letzten 30 Videos oder ihrer letzten 90 Tage, je nachdem, welcher Wert niedriger ist.Finde die Top 43 Food-Influencer, die auf Deutsch posten, auf Instagram, YouTube und TikTok, sortiert nach dem Median der Aufrufe ihrer letzten 30 Videos oder ihrer letzten 90 Tage, je nachdem, welcher Wert niedriger ist.
Über 1.000 Marketer vertrauen Klint beim KI-nativen Influencer-Marketing.
Häufige Fragen zu Food-Influencern
Wer sind die bekanntesten Food-Influencer in Deutschland?
Im Oktober 2026 sind die fünf besten Food-Influencer nach Median-Aufrufen Patricia, Kitchenachim, AbuGoku, Karo und Nadine Moll.
Wer sind die bekanntesten Foodblogger in Deutschland?
Von den Creatorn dieser Liste mit eigenem Rezeptblog erreichen Nadine Moll, Sallys Welt, Sandra Franitza und Jenny Böhme pro Video die meisten Menschen. Gezählt werden hier ihre Videos, nicht die Besuche auf dem Blog.
Warum fehlen Stefano Zarrella, Fitgreenmind und Bianca Zapatka?
Stefano Zarrella hat 2,7 Mio. Follower auf Instagram, aber nur etwa 11 seiner letzten 28 Reels handeln vom Essen. Fitgreenmind schreibt die Captions vor allem auf Englisch. Bianca Zapatka kommt auf Instagram im Median auf etwa 50.000 Aufrufe und liegt damit unter der Grenze dieser Liste.
Auf welchen Plattformen sind diese Food-Influencer?
Jeder Creator steht hier nur einmal, auf der Plattform mit den meisten Aufrufen pro Video: 30 auf Instagram, 8 auf YouTube und 5 auf TikTok. Wer einen Ort angibt, lebt in Deutschland, mit einer Ausnahme: Gerhard Dragschitz kocht in Österreich.
Wie finde ich Food-Influencer für meine Marke?
Von Hand suchst du auf Instagram und TikTok nach dem Gericht, in das dein Produkt passt, etwa „Feierabendblech“ oder „Ofenkäse“, und schaust, wer dabei schon Marken aus deiner Kategorie markiert. Mit Klint beschreibst du den Creator in einem Satz, zum Beispiel „Rezept-Accounts auf Deutsch mit mehr als 200.000 Aufrufen pro Reel, die noch nicht für Küchengeräte werben“, und bekommst die Liste nach Aufrufen sortiert.
Wie viel verdient man als Foodblogger?
Das hängt von den Aufrufen pro Video, der Plattform und der Art der Zusammenarbeit ab: ein Rezept mit dem Produkt, eine Serie über mehrere Wochen oder ein Rabattcode. Viele verdienen außerdem mit Eigenem, 30 der 43 verkaufen etwa ein Kochbuch, Gewürze oder Kuchen im eigenen Café. Feste Preise nennen die Creator selten öffentlich.
Kann ein Creator darum bitten, von der Liste entfernt zu werden?
Ja. Jeder Creator kann darum bitten, von den Listen von Klint entfernt zu werden. Das gilt dann für alle Seiten, auf denen der Account sonst erscheinen würde.
David Roberts ist Mitgründer und CEO von Klint. Zuvor hat er ein Unternehmen für Steuersoftware für Privatpersonen gegründet und auf über eine Million Nutzer gebracht. Heute baut er KI-native Marketingsysteme und schreibt für mehr als 50.000 Follower auf X, LinkedIn und Instagram darüber, was auf Social Media funktioniert.
Lucas Walter ist Mitgründer und CTO von Klint. Er baut seit zehn Jahren verteilte Software in großem Maßstab und war CTO eines Unternehmens für Steuersoftware mit über einer Million Nutzern. Heute bringt er diese Erfahrung in die KI ein und baut die Systeme hinter KI-gestütztem Marketing.